Les aliments du mois

Quel est le point commun entre le soja, la noix de cajou, les amandes, les escargots, les bulots, les bigorneaux, les céréales complètes, les noix, les noisettes, les haricots blancs, le riz complet, les lentilles, les dattes, les eaux minérales Contrex et Hépar, le chocolat?

Réponse : le magnésium
Une petite cure pour être en forme au printemps et qui vous évitera les crampes, colite, fatigue, palpitations, fourmillements, hyperractivité...que du bon!